dolor entre pulgar e indice

Ergonomia, postura de los guitarristas clásicos, dolores y molestias
rodroveliz123

dolor entre pulgar e indice

Mensaje por rodroveliz123 » Dom Jun 02, 2013 7:58 pm

Hola tengo como 7 a;os tocando guitarra y ultimamamente tengo un dolor en la palma en la parte entre el dedo indice y pulgar de la mano izquierda sobre todo al hacer puentes(cejilla), dolor que no me deja hacer un puente por mas de 30 segundos y siento como mas debil mi mano izquierda. No se si a alguien mas le paso

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Abraham Mencara Ramírez
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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Abraham Mencara Ramírez » Mié Jun 26, 2013 12:24 pm

Si llevas 7 años tocando y no te ha pasado antes, quizás sea por no haber calentado bien, estirado etc.
En la página http://www.lasaluddelguitarrista.com/ encontrarás consejos muy útiles. :wink:

Saludos

Eliseo
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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Eliseo » Mié Jun 26, 2013 4:10 pm

Hola Rodroveliz,
No quiero ser indiscreto y preguntarte sobre tu edad.El dolor que explicas, se suele sentir cuando hay problemas de artrosis, y ésta aparece a personas con cierta edad. A mí me pasó exactamente lo mismo, y me operé en el Instituto Universitario Dexeus de Barcelona. Debo decir que este centro me fue aconsejado. Y sobre todo que me operara el Dr. Mir. Quedé muy contento, y meses después me operé de la otra mano. Cuanto antes consultes a un especialista mejor. El tiempo que pasa, siempre es un enemigo. Tampoco quiero asustarte, imagínemonos que el dolor resultase de apretar demasiado cuando haces la cejilla ?? O algo parecido. De todas maneras, préstale atención, pues son cosas muy delicadas.
Te envio un corto vídeo, todavía no recuperado del todo, para que veas como me quedaron las manos despues de la operación.
Ánimo y adelante.!!
Cordiales saludos

Eliseo Fresquet-Serret


http://youtu.be/QH25sbKuq0s

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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Eliseo » Jue Jun 27, 2013 4:41 pm

Hola Rodroveliz,
Ayer te mostré un video, que se grabó después de la operación de mis manos, y con una guitarra blanda y agradecida que no suele dar problemas a mis manos. Hoy te muestro otro video del último concierto que di antes de operarme. Incluso tocaba con una guitarra bastante dura, pero de mucha calidad. La pieza se titula : "Suite del Montsiá" y fue estrenada el mismo dia del concierto por un servidor el dia 02-12-2.002.
Aqui ya notaba desde hacía tiempo, grandes molestias en las manos.
Saludos

Eliseo Fresquet-Serret




http://youtu.be/gVitOCl4ffw

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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Eliseo » Dom Jun 30, 2013 3:54 pm

Por otro lado, puedes tocar piezas faciles hasta que recuperes el estado normal de tu mano. Por ejemplo, en mis tiempos teníamos en 4º curso, unas piezas que sin ser demasiado difíciles eran amenas y agradecidas a los dedos. Incluso yo las tocaba, y las toco, como ejercicio antes de empezar a tocar. Envio un corto video, de la pieza que interpreto como propina en este concierto.
Saludos

Eliseo Fresquet-Serret


http://youtu.be/CgvgGjudC9U

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Josep Mercader
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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Josep Mercader » Jue Sep 05, 2013 7:55 pm

hola rodroveliz:
Mi amigo Eliseo te ha contado su caso y él tiene mucha experiencia experiencia.
Yo te voy a contrar mi caso. Cuando volví a tocar la guitarra a los 72 y despues de 45 sin tocarla y debido a “ querer recuperar “ tocaba muchas horas una guitarra muy dura y con los trastes muy bajos y empezó a dolerme el pulgar y como no paraba cada vez me dolía mas, hastael punto de que “ ni tocarlo “.
Consulté con un Fisio y me dijo que tenía artrosis y la articulación del pulgar algo gastada. Como no mejoraba acudí a un medico traumatologo y despues de mirarme me comentó que lo que tenía era un “ quiste “ en la base del pulgar. Me dijo en lenguaje colloquial que allí habian como unas “ poleas “ por donde pasaban los tendones y les ayudaban a hacer las curvas. Tambien me comentó que era como si se quisiera hacer pasar na cuerda de 1 cm. por un agujero de 0,5 cm.
El Dr. me dijo que se podria solucionar con una pequeña intervención sacando el quiste y limpiando la parte afectada y que ésta era una cosa muy agradecida ya que con poca cosa yo notaría una gran mejora.
Y así fue. A poco mas de un mes ya volvía a tocar la guitarra. De esto hace unos tres años y desde entonces cambié la guitarra por otras mas blandas y a pesar de que toco 4 horas al día y a veces mas, no he tenido ninguna molestia mas en este dedo.
Esto sí, cambié mi forma de tocar y adquirí mas técnica.
Si esta experiencia te puede servir , lo celebraría . jonyguitar,josep

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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Eliseo » Dom Oct 20, 2013 6:03 pm

Bueno Josep,
Yo creo que lo tuyo ya es un caso aparte. Hace poco te caíste por las escaleras y te lastimaste mucho en un hombro, tus cervicales quedaron delicadas, etc.. Y encima sé de buena tinta que le pegas más horas a la guitarra que un tranvía a su circuito. Hasta he llegado a pensar, que tu voluntad y el amor que sientes por este instrumento, hacen que no sientas dolor alguno.
Por cierto, quiero felicitarte por las clases magistrales que recibes de Renato Belucci, alumno predilecto de Abel Carlevaro, de quien recibes guitarras a mida y a la carta. Eres una persona muy afortunada y privilegiada. Tampoco quiero olvidar que a tu edad, muchos, pero que muchos de nosotros, no podemos hacer lo que tú haces con esa salud de hierro tan buena de la que disfrutas.!!
Saludos desde la Costa Brava

Eliseo Fresquet-Serret

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Josep Mercader
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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Josep Mercader » Dom Oct 20, 2013 8:23 pm

Hola Eliseo y a todos:
Primero me gustaria saber si rodroveliz123 ha experimentado alguna mejoria en su mano y si alguno de los consejos que le hemos dado le han servido para algo.
Despues, contestar a Eliseo y decirle que sí que me puedo considerar una persona no afortunada sinó muy afortunada ya que a pesar de mi edad ( 76 ) mis achaques, mi espalda, mi hombro por la caida que en pocotiempo he tenido que ir a 4 fisioterapeutas 1 osteópata y el traumatólogo me ha infiltrado 2 veces en 2 meses en el hombro y cuando duermo según la posición se me duermen los brazos y las manos, Trabajo aún 8 horas y toco la guitarra 4 horas y festivos mas.
Y os comentaré una cosa que incluso le comenté al Dr. Traumatólogo.
A POCO DE TOCAR LA GUITARRA NO ME DUELA YA NADA. Concentración como me dijo el Dr. ? Sugestión ? Puede que Eliseo tenga razón en el amor que siento por este instrumento tantos años dejado però no olvidado por mí. He dicho varias veces que la guitarra fué mi primer gran amor.No vayais a pensar ahora que os la meto o que soy un superdotado. De eso nada de nada. Tirandillo, però eso sí con mucha voluntat.
Cuando el quiste del dedo si que me enteraba al tocar la guitarra.
Y en cuanto a las clases por Renato Belluci con la técnica Carlevaro y sus guitarras tambien me considero muy afortunado, però me lo he currado durante 4 años.
Y pensar que cuando empecé no podia ni casi moverlos dedos ni despues, ni al cabo de bastante tiempo tocar Cavatina ya que mis dedos no podian ya hacer la posición del primer acorde con que comienza esta pieza y que cuando cogí la manía de aprender la Chacona tuve que empezar dejando los primeros 24 compases de acordes y empezar por la parte donde ya no los hay. Y en la 2ª classe con Bellucci despues del Prelude Cello 1 en Re de Bach y el 998 me dijo que tocara la Chacona y que si me equivocava no parase y toqué toda la 1ª parte y quedamos que en la pròxima classe estudiariamos esta pieza por partes cortas.
A mi edad me cuesta mas aprender y tocar una pieza que seguramente a los jóvenes. Mi suerte es mi memòria que me permite memorizar las piezas.
Tambien me considero afortunado por haver conocido a Eliseo y me haya permitido tocar sus piezas y honrandome con su amistad.
Me consideraria afortunado si algun joven o no tan joven al leer todo esto vea que con la voluntat se pueden hacer muchas cosas.
Perdonad el rollo, un fuerte saludo a todos, jonyguitar, josep

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Re: dolor entre pulgar e indice

Mensaje por Eliseo » Vie Nov 29, 2013 6:36 pm

Ya veis amigos Abraham y Josep, Jonyguitar, el Sr. Rodroveliz123, ni ha contestado una sola línea a nuestros escritos. :( Tan solo escribió una vez (02-06-13), hasta el dia de hoy. Practicamente seis meses, y no me quejo por su falta de agradecimiento, si no por su falta de cosideración hacia nosotros, que siempre estamos dispuestos a ayudar.!
Sr Rodroveliz123, espero se encuentre usted muy bien, y le deseo toda clase de éxitos en el maravilloso mundo de la guitarra.
Le envío un gran saludo, desde Lloret de Mar, Costa Brava, Girona. :bye:

Eliseo Fresquet-Serret

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