ligereza

Ergonomia, postura de los guitarristas clásicos, dolores y molestias
jmapentista

ligereza

Mensaje por jmapentista » Lun Ene 25, 2010 10:25 am

Hola, hara unas semanas vi un articulo sobre la ligereza a la hora de tocar, de como evitar las tensiones que tanto nos bloquean, he empezado a tener mas conciencia sobre la tensión y la verdad esque no solo me ha ayudado a tocar mejor, sino que me ha dado un enfoque nuevo de la guitarra, alguien sabe alguna pagina o algun sitio donde se pueda obtener mas información??

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Carlos Ruben Gomez
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Re: ligereza

Mensaje por Carlos Ruben Gomez » Dom Ene 31, 2010 4:52 pm

La velocidad es el resultado de muchos factores: velocidad de transmisión del sistema nervioso, velocidad del procesamiento de la información en el cerebro, velocidad de respuesta de los músculos, postura fisiológica que disminuye el roce de los tendones, etc.
Todos estos factores son transmitidos por herencia ( excepto la postura fisiológica). Por eso los grandes deportistas tienen hijos que pueden también serlo.
y además de la herencia está el estudio y la dedicación. Un buen entrenamiento puede aumentar la velocidad hasta un 20 a 30% de la velocidad natural heredada.
Cordialmente
Carlos
Dr. Carlos Rubén Gómez

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